为了引导学生树立正确的网络使用观念，帮助学生在网络环境中保持健康心理状态，提升应对网络压力和挑战的能力，有效预防网络成瘾等心理问题，培养科学、文明的上网习惯，学校各班级组织开展了“绿色上网，健康成长”主题班会活动。

  主题班会以“绿色上网，健康成长”为题，系统性地设置了五大教育模块：第一，科学认识上网工具，引导学生正确看待网络工具的价值；第二，全面剖析网络的积极影响，帮助学生认识网络的正面价值；第三，深入分析沉迷网络的危害，通过真实案例警示学生；第四，传授预防网络沉迷的有效方法，提升学生自我管理能力；第五，详细讲解绿色健康上网的具体实践，培养学生良好的网络行为习惯。通过这五个方面的教育，不仅让学生深刻认识到沉迷网络的危害，更指导学生掌握健康上网的具体方法，同时强化了网络安全意识，号召全体同学共同维护清朗网络空间。

  在此次主题班会中除了开展“绿色上网，健康成长”主题活动外，还对学生进行了网络安全教育，组织学生集中学习了《预防涉诈犯罪承诺书》与《网络安全告知书》。活动中，班主任通过分析网络刷单诈骗、虚假中奖信息等典型案例，结合《未成年人保护法》《网络安全法》相关条款，详细解读网络违法犯罪的法律后果。在庄严的签署仪式上，学生们郑重承诺：不参与网络诈骗活动及网络赌博，不传播不实信息，不随意泄露个人隐私。通过签署承诺书，学生们深刻认识到自身在维护网络安全中的责任，进一步强化了网络行为的法治观念。

  在班会活动最后，班主任组织开展“网络安全  共同维护”知识竞答，在竞答活动中班主任通过精心设计答题内容，让知识面涵盖了个人信息保护、钓鱼网站识别、密码安全设置等内容的竞赛题目，通过同学们激烈的答题竞赛，不仅帮助学生巩固了网络安全知识，更有效提升了其在日常生活中主动防范网络风险、保护个人信息的实践能力。

  通过组织开展此次心理健康教育主题班会教育活动，从多维度、沉浸式的教育模式，帮助学生全面且深入地认识到网络的双刃剑效应。活动中，学生们不仅直观了解到网络在信息获取、社交互动中的积极作用，更深刻意识到沉迷虚拟世界、接触不良信息可能诱发焦虑、抑郁等情绪障碍，甚至导致社交功能退化等严重心理问题。活动以理论学习、实践体验与互动交流相结合的方式，有效引导了学生将外在教育转化为内在自觉，从而积极主动树立理性、健康、安全的网络使用观念，在当下数字时代大潮中筑牢心理防线，实现身心的全面健康发展。下一步学校将根据学生心理需求结合学校工作实际适时组织开展针对性心理健康教育活动，以促进学生健康成长。

昆明广播电视大学

2025年5月23日